Planes de Jet Lag para Russia

UTC+3 to UTC+10

🏙️ 2 Ciudades•🌍 2 Zonas Horarias

Sobre Viajes a Russia

Zonas horarias: UTC+3 to UTC+10

Ciudades cubiertas: 2 cities principales con planes personalizados de recuperación de jet lag

Consejo de viaje: Al viajar hacia/desde Russia, la gravedad de tu jet lag depende de tu zona horaria de origen/destino. Selecciona tu ciudad específica a continuación para un plan de recuperación detallado.

Ciudades en Russia

Vladivostok

UTC+10 (VLAT)

Promedio 8.3h de diferencia

61 rutas severas

Moscow

UTC+3 (MSK)

Promedio 5.1h de diferencia

38 rutas severas

Rutas Internacionales Populares

Vladivostok → Honolulu20h de diferencia

Moscow → Honolulu13h de diferencia

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Selecciona tu ruta específica y obtén un programa detallado de recuperación día a día.

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